Wie ich Aknefrei wurde Teil 1

ich habe zwar keine Akne, aber oft kleine fiese Knötchen auf dem gesicht und besonders schlimm ist meine Haut im Dekolte- und Schulterbereich.
mir persönlich hat der umstieg auf die vegetarische und jetzt vegane Ernährung sehr geholfen. Ich habe das Gefühl, meine Haut ist nicht mehr so unrein und muss nicht mehr so viele Giftstoffe ausscheiden

habe auch akne. also nicht gaaanz stark, aber doch schon so, dass es nicht einfach weggeht. hm. ich gucke bei anderen auch direkt auf die haut. auf nichts anderes. es ist wirklich grausam. >__<

WIE hast du die narben wegbekommen? bitte ich hab auch einigen narben -.- und will die wegbekommen … danke

Ich hasse es, wenn Leute denken sie haben Akne, obwohl sie nur ein paar Pickelchen haben. Die sollen sich mal jmd ansehen, der richtige Akne hat. ^^

Hey, ich wollte dich auch mal loben. Ich habe mittel schwere akne, denke ich zumindest, und ich komme einfach nicht davon los. Werde diese Tipps auf jeden Fall versuchen durch zu ziehen und ich kann den 2ten Teil garnicht erwarten!! Also so schnell wie möglich, bitte
LG

Das mit den Lacken für den kopfkissen hat mir eine Visagistin bei Douglas auch empfohlen !
Aber ich fand das iwie doof ! Ich werds aber versuchen das auch zumachen !! ^^
Freu mich schon auf teil 2

Im Übrigen hast du voll die schöne Haut, sieht zumindest sehr schön aus, kann gar nicht glauben, dass du solche Probleme hast, wäre ich nie drauf gekommen

Bei mir kommen Pickel immer, wenn ich extremen Stress habe -.- ganz nervig! Und wenn ich wenig trinke und viel zuckerhaltig esse. Also ohne Kaffee, Zucker und so sieht meine Haut schon besser aus und natürlich Heilerde + Bierhefe.

also bei mir hilft eine gesunde ernährung u ich trinke fast nur wasser .. ihr kennt das sicher man hat mal gesunde phasen u dan hab ich immer super haut aber dan wieder mc d ,schockolade chips, dan fettiges fleisch, schwein esse ich nie,, ich denke bei vielen liegt es an der ernährung so ist es bei mir . ob man ein oder mehr pickel hat mann leidet unglaublich darunter

Ich hatte sowas noch nie ..Gott sei dank !! Aber das finde echt toll das du da Tipps
gibst . Sind bestimmt einige verzweifelt.

Toll das du hilfst und ermutigst…<3
ich habe zwar keine akne aber meine Tante hatte als sie 16/17 war auch sehr starke akne ich kann mch daran erinner weil ich mich vor ihrem Gesicht erschrak , sie war sehr hübsch und ich war halt sehr klein (ca 6 j.) und ich wußte nicht was das auf ihrem gesicht aufeinmal ist..echt toll das du solche Hilfreiche tipps gibts =)

Bitte lade schnell den 2.Teil hoch..
Ich habe mittelschwere Akne und stecke gerade mitten in der vorbeugenden BPO Methode. Vielleicht sagt dir das ja was?

Hey,
ich hab zwar keine starke Akne, aber schon vereinzelt Pickel die mir auch zu schaffen machen, denn früher hatte ich wirklich richtig reine Haut. Ich finde es toll wie du über deine Vergangenheit sprichst und wie du ermutigst DANKE Weiter so!! :*

danke für das tolle video,ich kann mich auch nur anschließen und finde es toll wie du anderen menschen mit deinen ratschlägen hilfst♥
weiter so!;’)♥

Wow – find’s toll, wie Du anderen Menschen mit solchen Problemen Hoffnung gibst! Ich persönlich habe mit Akne kein Problem, allerdings kenne auch ich Personen, die damit stark zu kämpfen haben und sehr darunter leiden. Man glaubt gar nicht wie sowas an der Psyche, an dem Selbstbewusstsein nagen kann…

… daher finde ich es großartig, dass Du selbst als ehemalige Betroffene von deinen Erfahrungen berichtest, Tipps gibst und einfach Anderen damit wieder Hoffnung gibst.
Ganz großes Lob!